Quanto tempo o coração leva para se recuperar do cigarro? – ICOR – Instituto do Coração de Passo Fundo-RS
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Quanto tempo o coração leva para se recuperar do cigarro?

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7 de novembro de 2018

Parar de fumar não é uma tarefa fácil, mas quem pensa que depois de largar o vício o corpo já estará livre dos problemas causados pelo fumo, está enganado. Estudos indicam que os benefícios aparecem entre dez e quinze anos depois de deixar o cigarro.

Segundo a pesquisa, não há dados que comprovem uma relação direta entre a idade com que se para de fumar e a quantidade de tempo que o organismo leva para se recuperar dos danos causados pelo cigarro. No entanto, quanto antes a decisão for tomada, maiores serão as chances de recuperação.

A pesquisa não mostrou resultados diferentes para quem fuma socialmente e para quem fuma com regularidade. Não importa a quantidade de cigarros, o tempo para alcançar os benefícios de parar de fumar é o mesmo.

É preciso esperar e ser paciente, não voltar a fumar e também cuidar de outros fatores de risco após abandonar o vício. Depois de dez ou quinze anos a pessoa obterá os benefícios.

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